La gestion du stress et des traumatismes est essentielle pour maintenir une bonne santé mentale et émotionnelle. Les praticiennes spécialisées dans ce domaine utilisent une approche holistique pour aider les individus à surmonter leurs expériences difficiles et à retrouver un équilibre intérieur.

Elles combinent diverses techniques, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la méditation, le breathwork, et le travail corporel pour aborder les sources de stress et les souvenirs traumatiques. En créant un environnement sûr et bienveillant, elles permettent aux clients d’explorer leurs émotions en profondeur et de libérer les tensions accumulées. Le but est de renforcer la résilience et de restaurer une sensation de paix intérieure.

Le Breathwork est une pratique ancestrale qui utilise une manière spécifique de respirer, un rythme spécial sur un playlist de musique qui permet d’atteindre des états de conscience élargis.

J’utilise aussi le pouvoir de l’olfactotherapie pour voyager à travers vos sens et libérer de manière délicate vos émotions, tensions, stress… Chaque séance est unique, chaque expérience est unique. Les thèmes et techniques diffèrent entre chaque séance. Il n’y a aucun niveau demandé, c’est accessible à tous, soyez certain de vivre l’expérience la plus juste par rapport à vos besoins du moment.

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Breathwork & Soin Vibratoire n°1 –

Reconnecter mon Libre Arbitre Une combinaison puissante pour une transformation profonde et complète. Découvrez une expérience inédite qui associe deux approches complémentaires : le Breathwork, une pratique de respiration consciente et connectée, et le Soin Vibratoire n°1 de la méthode KLAI de Conscience. Ensemble, ces deux outils agissent en synergie pour libérer vos blocages physiques, énergétiques et karmiques, vous reconnectant à votre libre arbitre et à votre force intérieure.

Imaginez pouvoir utiliser votre souffle pour dissiper le stress, surmonter les doutes et nourrir vos ambitions. Chaque respiration devient alors une opportunité de créer un espace pour l’inspiration et la créativité, vous permettant de visualiser et de manifester la vie que vous désirez.

Cet atelier vous invite à explorer cette pratique transformative et à découvrir comment le simple fait de respirer peut vous aider à réaliser vos rêves. Oxygénez vos pensées, éveillez votre potentiel et faites de cette année une expérience exceptionnelle. Embarquez dans ce voyage de transformation et laissez le pouvoir du souffle vous guider vers un avenir radieux.

ATTENTION LIMITE A 6 PERSONNES!!

LIBERER SA VOIX POUR OUVRIR SA VOIE GRACE AU SOUFFLE!

La séance de libération et d’activation du chakra de la gorge, ou « Vishuddha », est une expérience transformative qui permet de favoriser l’expression de soi, la communication authentique et la créativité. Ce chakra, situé à la base de la gorge, est souvent lié à notre capacité à exprimer nos pensées et émotions de manière claire et sincère. Lors de cette session, le breathwork , grâce à une respiration puissante et inhabituelle, sera utilisé pour débloquer les énergies stagnantes, permettant ainsi une meilleure circulation des vibrations et une voix plus puissante et confiante.

Préparez-vous à vivre une expérience transcendante au cœur de notre festival bien-être, le 17 MAI 2025, près de Montauban. Cet événement unique, qui se déroule dans un lieu magique avec une ambiance bohème et qui invite au voyage, Le CLOS des GARRIGUES est une invitation à plonger dans un univers de sérénité, de déconnexion, de transformation et de découverte intérieure.